西峡县阳城镇初中举办“如何释放情绪压力”讲座


5月21日,西夏县阳城镇中学9年级学生的中学考试问题心理指导在多功能报告厅举行。 校团委采用国家二级心理咨询师肖薇讲学解释情感压力的方法,活动有团委书记吕春晓主持人,200多名学生参加了这项活动。
在讲座中,肖薇老师从感情是什么、感情是如何发生的、面对压力、战胜感情、如何开展感情管理、科学更正等不同角度对孩子们展开了专业系统的感情管理训练。 她冷静地分析大家临题的各种状态,认真分析其发生原因和处理方法,及时回答同学们的问题。 有时穿插一些游戏和案例研究,让学生积极参加对话。
设计冥想的一环,让学生静下心来冥想,感受到父母的爱和老师的代价,许多同学流下了动人的眼泪。 讲座的最后,师生一起展开了能量背诵,现场的气氛超过了高潮。 讲座结束后,同学们纷纷表示要求将教的方法和策略应用于自学生活实践,在中考中充分发挥最佳水平。【彩票平台】。
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