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2019年春季期第九周食谱_彩票平台
2021-04-03 [53304]

一周食谱形式周一,周二,周三,周四,周五,早餐1。枸杞山药粥2。小笼包3。水果添加:香蕉1。

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羊肉洋葱香河粉2。水果添加:悉尼1。小米粥2。

花生芝麻包3。水果添加:苹果1。瘦肉洋葱墨鱼粥2。

水果添加:番石榴1。肉洋葱香番茄卷面2。

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水果加豆芽蒜炒肉3。小麦蔬菜4。米豆肉沫炒骨头汤5。

炒饭1。鸡蛋炒番茄2。

精肉虾仁炒瓜3。蔬菜4。悉尼猪肺骨汤5。

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清蒸鱼蛋2。瘦肉炒豆腐丝3。生菜4。

炒海带肉丝汤5。炒饭1。

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蒜梨腐肉玉米、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、葱花)2。辣麦菜3。精肉,冬瓜,骨汤,肉沫,青菜面,绿豆粥,瘦肉,青菜,葱花米粉1。

牛奶2。玉米3。|彩票平台。

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